Emma Thomsen, også kendt som Akavet Emma, lever det hurtige københavnerliv i modebranchen i sine 20’ere. Et liv fyldt med tempo, præstation og idealer. Men langsomt begynder hendes mentale helbred at krakelere, og en dag i 2018 besvimer Emma under et besøg hos sin mormor. Det bliver vendepunktet. Kort tid efter udvikler Emma en spiseforstyrrelse, der sender hende ned i et dybt hul – og ud af hovedstaden. Hun flytter hjem til Frederikshavn og bor hos sine forældre. Da Emma en dag tager ned i den lokale svøm