10 dage med stilhed og meditation med Niels Lyngsø
Dagene er fyldt med to-do-lister. Børn der skal hentes, tøj der skal vaskes, telefoner der skal tages, mails der skal svares og facebook opslag som skal kommenteres. Men hvad sker der når man dropper alt det og bare tager 10 dage med stilhed? Det satte Daniel Cesar sig for at undersøge. Derfor talte han med Niels Lyngø, som har haft kastet sig ud i et meditations- og afkoblingsprojekt, som han beskriver i sin nye bog "10 dages Stilhed - Et Essay om bevidsted og meditation".